Conoce que es El Détox y la mportancia de Desintoxicar Tu Cuerpo.
Es la abreviación de desintoxicar y en nuestro cuerpo se hace naturalmente para neutralizar, transformar o eliminar materiales o toxinas no deseadas. Sin embargo, hay toxinas que empiezan a acumularse en nuestros tejidos y, poco a poco, van sembrando el terreno para la enfermedad. Adicional a factores como malos hábitos alimenticios, estrés, productos cosméticos, químicos, desechos industriales. La polución ambiental y la exposición durante largo tiempo a estas sustancias llevan a la sobreutilización del colon, hígado y riñones, órganos principales de desintoxicación del organismo, eventualmente, estos órganos se saturan y dejan de funcionar como deberían, teniendo como resultado esa sensación de cansancio, retención de líquidos, sueño intranquilo y aumento de ansiedad, todas estas son señales que indican que nuestro metabolismo necesita una limpieza.
¿Cómo funciona el détox?
Un proceso de desintoxicación busca rehidratar el cuerpo y evacuar toxinas por medio de la ingesta de alimentos sanos como frutas, verduras crudas y productos naturales. Estos alimentos atraen los residuos almacenados en los tejidos y en las células y los lleva a la superficie para que entren en el torrente sanguíneo y sean filtrados a los órganos de eliminación para ser liberados. La segunda parte del proceso ocurre a través de la piel, el hígado, los riñones y el colon, órganos principales de eliminación. Renovar y reestablecer los sistemas de desintoxicación naturales del cuerpo es el objetivo principal del détox, buscando proporcionarle un descanso al cuerpo, mejorando la cantidad de toxinas que ingerimos, optimizando y apoyando el proceso natural de desintoxicación, además de que provee el cuerpo de los nutrientes que necesita para trabajar adecuadamente, regenerarse y auto sanarse.
Ventajas del Détox
✅Fortalece el sistema inmune
✅Ayuda a bajar de peso
✅Evita el envejecimiento prematuro
✅Mejora la calidad de la piel
✅Combate el estrés
Un détox puede ser la oportunidad para limpiar tu cuerpo, cuidarlo y trabajar con él para garantizar una salud mental, física y emocional óptima.
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